5 อาหารของโรคมะเร็ง ที่บรรเทาอาการข้างเคียงจากการรักษาโรคมะเร็ง อาหารเป็นอีกหนึ่งส่วนสำคัญในการช่วยรักษาและเยียวยาให้กับผู้ที่ป่วยเป็นโรคมะเร็ง เนื่องจากผู้ที่ป่วยเป็นโรคมะเร็งมักจะมีผลข้างเคียงจากการรักษาคือ ขาดสารอาหาร ร่างกายอ่อนเพลีย รู้สึกเบื่ออาหาร และรับประทานอาหารได้น้อยลง ดังนั้น การรับประทานอาหารอย่างเพียงพอและเหมาะสมจึงเป็นเรื่องที่ควรคำนึง เพราะจะช่วยให้ผู้ป่วยมีร่างกายที่แข็งแรงและมีภูมิต้านทานมากขึ้น และในบทความนี้เราจะพาทุกท่านไปทำความรู้จักกับ 5 อาหารของ โรคมะเร็ง ที่ผู้ป่วยมะเร็งควรรับประทานหลังจากการรักษา 5 อาหารของโรคมะเร็ง อาหารโปรตีนสูง อาหารที่จัดอยู่ในกลุ่มโปรตีนสูง ได้แก่  ไข่ อกไก่ ผลิตภัณฑ์จากนม เนื้อปลา ควินัว เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน ถั่วลิสงและเนยถั่ว เนื่องจากผู้ป่วยโรคมะเร็งจะมีอัตราการสลายโปรตีนมากกว่าคนปกติทั่วไป…

บีบแตรรถยนต์ เป็นการกระทำผิดกฎหมาย ควรรู้ไว้ หลายคนคงไม่รู้ว่า กฎหมายเสียงบีบแตรรถยนต์ โดนปรับเท่าไหร่ ผู้ใช้รถใช้ถนน บางคนคงไม่เคยรู้มาก่อนเลยว่ามีกฎหมาย ที่เกี่ยวข้องกับเสียง บีบแตรรถยนต์ ซึ่งเป็นข้อ กฎหมายตามพระราชบัญญัติ จราจรทางบก พ.ศ. 2522 ซึ่งได้กำหนดสิ่งที่ต้องทำ และ สิ่งที่ขัดต่อกฎหมาย และ อาจจะเสียเงินค่าปรับได้ ซึ่งผู้ใช้รถใช้ถนนจะต้องศึกษาทำความเข้าใจใน กฎหมาย การบีบแตรรถยนต์ ให้ถูกต้อง เพื่อที่จะได้ไม่ทำผิดกฎหมาย และ ไม่ต้องโดนปรับนั่นเอง  เสียงแตรรถดัง ๆ แปลก…

ไขมันช่องท้อง อันตราย ต่อสุขภาพมากกว่าที่คิด คงไม่มีสาว ๆ คนไหนที่อยากจะมี ไขมัน ช่องท้อง ในร่างกาย เพราะร่างกายของคนเรา ทำหน้าที่เผาผลาญ ไม่หมดจึงก่อให้เกิดไขมัน ที่สะสมอยู่ในร่างกาย ทำให้ไขมันสะสมกัน ไปเกาะอยู่ระหว่างกล้ามเนื้อท้อง กับอวัยวะในช่องท้อง ส่งผลให้ร่างกาย มีลักษณะลงพุง พุงย้วย พุงย้อย ซึ่งนอกจากจะเสียบุคลิกภาพแล้ว ยังถือเป็นอันตรายต่อสุขภาพอีกด้วย เนื่องจากไขมันในช่องท้อง จะไปขัดขวางการไหลเวียนของเลือด ที่ไปหล่อเลี้ยงร่างกาย ทำให้ก่อเกิดเป็นโรคภัยต่าง ๆ มากมาย จึงอยากจะให้ตระหนัก ถึงผลเสียของ…

ย้ายสิทธิบัตรทอง ด้วยขั้นตอนง่าย ๆ ไม่ต้องไปรอนาน การขอ ย้าย สิทธิบัตรทอง ซึ่งเป็นสิทธิการรักษาพยาบาล ของประชาชนคนไทยจำนวนมาก สามารถที่จะทำรายการต่าง ๆ ด้วยตัวเองได้ง่ายดาย สามารถทำเสร็จสิ้นภายในวันเดียว ด้วยขั้นตอนที่ไม่ยุ่งยากเลย แม้แต่นิดเดียว โดยสามารถทำรายการ การขอ ย้าย สิทธิบัตรทอง ออนไลน์ ฟรี ผ่านระบบออนไลน์ โดยใช้แอพพลิเคชั่น ของสำนักงานหลักประกันสุขภาพ หรือ สปสช. ซึ่งเป็นวิธีการย้ายสิทธิ ซึ่งมีความสะดวกสบายกว่าการไปทำเรื่องขอย้ายที่จุดให้บริการ นับว่าเป็นความสะดวกสบาย ที่ถือเป็นสวัสดิการที่ได้รังสรรค์ขึ้นมาเอาใจ…

เคล็ดลับการเลิกบุหรี่ ทำไงดีให้สำเร็จ ไม่หวนกลับไปสูบอีก อย่างที่ทราบกันดีว่า การสูบบุหรี่นั้น ให้โทษ และ มีผลเสียมากมาย กับ ร่างกาย แต่ก็ยังมีคนจำนวนมาก ที่ยังติดบุหรี่อยู่ หลายคนอยากจะเลิก แต่ไม่รู้ว่าจะ เลิกบุหรี่ทำไงดี ไม่รู้จะเริ่มต้นจากตรงไหน จะต้องทำอย่างไรกันดี รู้หรือไม่ว่าคนที่ติดบุหรี่มาก ๆ สามารถที่จะเลิกได้ ง่าย ๆ ประสบความสำเร็จได้ เช่นเดียวกัน บทความนี้ได้รวบรวมกลยุทธ์เคล็ดลับ วิธีเลิกบุหรี่ ด้วยวิธีการง่าย ๆ ให้หายขาดจากการติดบุหรี่ และ…

วันลอยกระทง เป็นพิธีการสำคัญอย่างหนึ่งของคนไทย เป็นเทศกาลที่คนไทยให้ความสำคัญและรอคอย เชื่อเหลือเกินว่า วันลอยกระทง2566 นี้หลายคนคงจะเตรียมตัวพาหวานใจหรือครอบครัวไปทำกิจกรรมลอยกระทงร่วมกัน ซึ่งนอกเหนือจากการลอยกระทง จะเป็นกิจกรรมร่วมกันของครอบครัวและชุมชนแล้ว ประเพณีลอยกระทงยังมีตำนานและความเชื่อมากมาย บทความนี้จะนำพาให้ทำความรู้จักกับ วันลอยกระทง ประวัติวันลอยกระทงกันมากขึ้น เพราะหากได้เข้าใจจุดมุ่งหมายตำนานและความเชื่อของประเพณีลอยกระทงที่แท้จริง ก็จะทำให้เข้าถึงความลึกซึ้งของการลอยกระทงได้ดีมากยิ่งขึ้นนั่นเอง กำหนดการ วันลอยกระทง ประวัติวันลอยกระทง เทศกาลวันลอยกระทง จะจัดขึ้นในทุกปีในวันขึ้น 15 ค่ำเดือน 12 ตามปฏิทินจันทรคติของเมืองไทย จะจัดขึ้นในช่วงเดือนพฤศจิกายนของทุกปี โดย วันลอยกระทง2566 จะตรงกับวันที่ 27 พฤศจิกายน 2566…

วิธีลงทะเบียนดิจิทัล เงื่อนไขล่าสุด ซื้ออะไรได้บ้าง พรรคเพื่อไทยมีการนำเสนอนโยบายเรื่อง เงินดิจิทัล 10,000 บาท ในตอนที่หาเสียง และได้มีการประกาศเอาไว้ว่า ถ้าหากได้เข้ามาเป็นนายกรัฐมนตรี ก็จะแจกเงินให้กับทุกคนที่มีอายุตั้งแต่ 16 ปี ขึ้นไป โดยต้องถือบัตรประชาชน 13 หลัก และจะเปิดใช้นโยบายนี้ในวันที่ 1 มกราคม 2567 เป็นต้นไป แต่นั่นเป็นนโยบายที่เสนอไว้ตั้งแต่แรก เพราะข่าวอัปเดตใหม่มีการเปลี่ยนแปลงเงื่อนไขไปอีก ซึ่งเราจะมาบอก วิธีลงทะเบียนดิจิทัล เงื่อนไขล่าสุด ซื้ออะไรได้บ้าง เงินดิจิทัลคืออะไร เงินดิจิทัล…

จอดรถขวางหน้าบ้านคนอื่นผิดกฎหมาย ระวังโดนจับ ติดคุกไม่รู้ตัว การจอดรถยนต์ขวางหน้าบ้านของคนอื่นหรือจอดกีดขวางทางเข้าออก เป็นอีกหนึ่งปัญหาโลกแตกที่เจ้าของบ้านหลายคนนั้นปวดหัวหงุดหงิดรำคาญใจ แม้ว่าจะมีการติดป้ายห้ามจอดขวางทางเข้าออกไว้อย่างชัดเจนก็มักจะมีคนมาจอดอยู่เสมอ ต้องบอกเลยว่าการ จอดรถขวางหน้าบ้านคนอื่น ผิดกฎหมายระวังโดนจับ การจอดรถหน้าบ้านคนอื่นเป็นสิ่งที่มีความผิดตามกฎหมายและมีโทษในการเสียค่าปรับอีกด้วย แต่ละครั้งก็มีเหตุจำเป็นที่จะต้องจอดจริงๆ ดังนั้นจึงควรที่จะต้องมาทำความเข้าใจในเรื่องของการจอดรถขวางหน้าบ้านคนอื่นและกฎหมายข้อบังคับที่เกี่ยวข้องเพื่อที่จะไม่ให้ทำผิดนั่นเอง  ความผิดตามกฎหมายที่เกี่ยวข้องกับการ จอดรถขวางหน้าบ้านคนอื่นผิดกฎหมาย การจอดรถขวางหน้าบ้านคนอื่น ผิดกฎหมายระวังโดนจับ เพราะว่าเป็นการสร้างความเดือดร้อนเสียหายเกิดความขัดแย้ง อาจโดนด่าหรือต่อว่าแบบรุนแรง หลายครั้งเกิดเรื่องราวทะเลาะเบาะแว้งบาดหมางใจกัน ซึ่งเป็นเรื่องที่ไม่ควรจะต้องมาเสียเวลากับเรื่องแบบนี้เลย ดังนั้นจึงควรมาเรียนรู้ว่า จอดรถข้างบ้านคนอื่น ผิดไหม ทำความเข้าใจถึงกฎหมายที่เกี่ยวข้องกับการจอดรถหน้าบ้านคนอื่นว่ามีข้อกฎหมายใดบ้าง เพื่อที่จะได้ระวังไม่ให้ทำผิด ดังต่อไปนี้  1. พรบ. จราจรทางบก พ.ศ.…

การต่อภาษีรถยนต์ มีกี่วิธีและต้องเตรียมตัวอะไรบ้าง ถือว่าเป็นหน้าที่ของประชาชนที่ใช้รถจะต้องจ่ายภาษี เพื่อที่ราชการจะได้นำเงินภาษีส่วนนี้นำไปใช้สนับสนุนในด้านการคมนาคม ไม่ว่าจะเป็นการปรับปรุงถนนหนทางหรือพัฒนาการบริการในด้านการคมนาคมให้ดีและมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น ซึ่งหากไม่ต่อภาษีถือว่าเป็นการทำผิดกฎหมาย ซึ่งอาจจะระวางโทษต้องเสียค่าปรับ หรืออาจจะถูกระงับทะเบียนของรถยนต์ ซึ่งจะต้องจดทะเบียนใหม่ต้องมีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม จึงควรที่จะต้องเรียนรู้ทำความเข้าใจวิธี ต่อภาษีรถยนต์ใช้เอกสารอะไรบ้าง ต่อภาษีได้ที่ไหนและมีขั้นตอนค่าใช้จ่ายอย่างไร เพื่อที่จะดำเนินการให้ถูกต้องตามกฎหมายต่อไปนั่นเอง  การต่อภาษีรถยนต์ ต่อได้เมื่อไหร่ ผู้ใช้รถยนต์ทุกคนจะต้องจ่ายภาษีรถยนต์ตามระเบียบกฎหมาย เมื่อถึงกำหนดในแต่ละปีเจ้าของรถยนต์ทุกคนจะต้องทำการ การต่อภาษีรถยนต์หรือต่อทะเบียนรถยนต์ทุกปี โดยจะได้ป้ายกระดาษซึ่งเปรียบเสมือนสัญลักษณ์ตัวแทนของชื่อรถในการเดินทาง หากเกิดเหตุต่างๆก็สามารถที่จะตรวจสอบติดตามได้ หากขาดการต่อภาษีก็จะมีความผิดต้องเสียค่าปรับ โดยการต่อภาษีรถยนต์สามารถที่จะต่อได้ตลอดทั้งปี ขึ้นอยู่กับวันหมดอายุของป้ายที่ระบุไว้โดยสามารถที่จะทำการต่อล่วงหน้าได้ 90 วันก่อนครบกำหนดเลยทีเดียว  สิ่งที่ควรรู้ก่อนต่อภาษีรถยนต์ ใน การต่อภาษีรถยนต์จะต้องศึกษาทำความเข้าใจกับเงื่อนไขรายละเอียดต่างๆ เพื่อหลีกเลี่ยงความผิดพลาดที่อาจจะเกิดขึ้น โดยมีสิ่งสำคัญที่จะต้องรู้ก่อนจะต่อภาษี…